Питьевая вода из медной воды может показаться чем-то новым в мире велнеса, но это практика, которая пережила поколения. Говорят, что благодаря своим антибактериальным свойствам медь действует как естественный очиститель воды и добавляет множество преимуществ для здоровья к этой основной жизненной необходимости. Медные сосуды и медные бутылки в наши дни стали обычным явлением, но знаете ли вы, что употребление слишком большого количества медной воды также может быть вредным для вас?
Вот некоторые побочные эффекты питья воды из медной посуды
Отравление медью
Медь является важным минералом, в котором нуждается наш организм, но избыток медной воды может привести к отравлению медью. По словам эксперта, это может закончиться тошнотой, болью в животе, диареей, а в крайних случаях даже повредить печень.
Проблемы с пищеварением
Питьевая вода, которая хранится в медных бутылках или контейнерах в течение длительного периода времени, может привести к выщелачиванию ионов меди в воду. Это может вызвать проблемы с пищеварением, такие как газы, диарея или желудочные спазмы, если вам это не подходит.
Реакции металлов
Есть вероятность, что медь вступит в реакцию с другими металлами или минералами в воде. Это приводит к образованию соединений, которые могут быть потенциально опасными. Например, медь может соединяться с железом, образуя свободные радикалы. Это может повредить клетки и способствовать окислительному стрессу.
Аллергические реакции
У некоторых людей аллергия на медь. В таких случаях употребление медной воды может вызвать кожную сыпь или раздражение.
Риски загрязнения
Если медные бутылки не очищаются или не обслуживаются должным образом, в них могут накапливаться бактерии или плесень. По словам доктора Гупты, употребление загрязненной воды может привести к желудочно-кишечным заболеваниям.
Питьевая вода из медной бутылки
Есть некоторые вещи, которые следует учитывать при использовании медных бутылок для питьевой воды. Вот некоторые из них:
- Выбирайте бутылку из чистой меди. Затем залейте его водой и оставьте на ночь в сухом месте.
- Не охлаждайте медную бутылку.
- Лучше всего пить воду из медной бутылки утром натощак.
- Не перестарайтесь. Питьевая вода из медной бутылки два раза в день (утром и вечером) достаточна, чтобы обеспечить организм необходимым количеством меди.
- Делайте перерывы в питье воды, хранящейся в медной бутылке. Вы можете сделать месячный перерыв после регулярного приема медной воды в течение двух месяцев. Это позволит вашему телу вымыть лишнюю медь.
Кому следует избегать медной воды?
К сожалению, не каждому человеку можно пить медную воду. Если способность вашей печени выводить избыток меди из организма меньше, это может привести к интоксикации медью. Людям с заболеваниями почек и печени следует воздержаться от употребления медной воды, считает эксперт.
