Любая новая обстановка требует от человека изменения поведения, привычного уклада жизни. Обычно взрослые быстро ориентируются в ситуации и привыкают к ней без особых затруднений. В отличие от них, дети не умеют этого делать. Процесс адаптации проходит сложнее, особенно после лета. Родителям приходится приложить немалые усилия и продумать целую систему режима труда и отдыха для первоклашек, чтобы помочь им адаптироваться к новым условиям. На самом деле, эта проблема решается легко. Зная, как быстро помочь первокласснику привыкнуть к школе, можно избежать многих дальнейших проблем в обучении и общении. Достаточно посмотреть на процесс привыкания с четырёх сторон.
Организационный уровень
Для того, чтобы сразу сориентироваться в новой обстановке, ребёнок должен в ней побывать. Для этого нужно показать школьнику здание, обязательно посетить его, позволить ему самому изучить пространство. Это поможет ему быстро привыкнуть к новой школе, так как он будет знать, что и где находится. Это позволит ему не чувствовать себя чужим в новом пространстве.
Кроме исследования здания школьнику важно знать, как устроено управление всеми процессами. В случае возникновения затруднительной ситуации, он сможет обратиться к нужному человеку с просьбой. Это позволяет первокласснику почувствовать себя защищённым.
Физиологический уровень
Самое главное для первоклассника — привыкнуть к новому распорядку дня. Вставать приходится раньше, и перед выходом из дома важно успеть сделать много дел: позавтракать, собрать портфель, одеться в соответствии с требованиями школы. Без помощи родителей здесь не обойтись. Они могут рассказать, что необходимо делать в первую очередь, помочь составить правильный порядок дел и школьник не будет опаздывать на уроки.
Дневной режим тоже нуждается в изменении. После прихода домой, школьнику необходимо отдохнуть в течение часа и только потом приступать к выполнению уроков. Оптимальное время для этого занятия — с 4 часов до 6 часов вечера.
Как утверждают психологи, привыкнуть к школе после каникул, сложнее: ребёнок приспособился к другому режиму дня. Для того, чтобы процесс адаптации прошёл быстро, за два-три дня до прихода на учёбу нужно придерживаться рабочего расписания: вовремя ложиться спать и просыпаться.
Психологический уровень
Человек всегда чувствует напряжение, волнение и нервозность, если сталкивается с чем-то новым, неизвестным. Дети очень восприимчивы, поэтому у них быстро появляются страхи и тревога. Они, как губки, впитывают отрицательную информацию о школе, что вызывает у них отвращение или нежелание её посещать. В этом случае помогут разговоры. Если родители знают, как легко привыкнуть к новой школе, им обязательно нужно передать этот опыт как можно быстрее. Необходимо рассказать школьнику о новых возможностях и перспективах, которые ждут ребёнка: друзья, дополнительные кружки и секции, хорошее оснащение и оборудование. Важно объяснить, что прежние знакомства никуда не денутся.
Социальный уровень
Как только родители не пытаются помочь своему ребёнку привыкнуть к новому классу: рассказывают только положительное, несколько раз проводят совместные экскурсии по зданию, меняют режим дня. Но они забывают о важной детали — социальной составляющей. Окружающие дети всегда будут играть одну из главных ролей в адаптации. От того, какой коллектив в новой школе или классе, зависит, будет ли у первоклассника много приятелей и подруг или нет.
Негативную ситуацию можно предотвратить, вовремя научив малыша знакомиться, заводить друзей. Но и этого бывает недостаточно. Терпение, спокойное отношение к недостаткам других, умение поддерживать приятельские отношения, отстаивать свою точку зрения, уступать, достойно вести себя в конфликтной ситуации — всё это поможет школьнику сохранить дружеские взаимоотношения с окружающими и избежать враждебного отношения к себе. Весь этот опыт может передать только взрослый. Такой душевный разговор должен состояться как можно раньше.
